Un ressenti est au niveau du 6^e sens. Par exemple, quand tu entres dans une pièce et que tu 
sens une mauvais énergie ou un ressenti de danger, pour moi il est très important de t'écouter. 
Autre exemple, si tu as un feeling  intense en toi avant d'aller dans un endroit précis, écoute-toi. C'est mon opinion personnelle.

Je ne peux pas t'expliquer plus loin, car quand on parle de ressentis, on parle aussi de sentir une présence de l'au-delà ou autre. Mais en tout humilité, je ne suis pas un spécialiste dans ce domaine.